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Description

Psychologue clinicienne avec 10 ans d’expérience en entreprise et en cabinet libéral. Diplômée d’un Master professionnel de psychologie clinique (Nanterre Université, Paris Ouest La Défense), et d’un DU en psychotraumatologie (Paris Descartes), j’ai poursuivi ma formation pour me spécialiser dans l’application des thérapies comportementales et cognitives (AFTCC, 2015). Mes objectifs thérapeutiques, de façon générale, sont de vous aider à mieux comprendre vos problématiques et votre fonctionnement dans le respect de vos valeurs, de vos besoins et de vos envies, afin de vous apporter une plus grande compréhension des interactions entre vos pensées, vos émotions et vos comportements et de meilleures capacités d’actions concrètes et d’adaptation.

Formée en pratique à la méditation de pleine conscience et à la relaxation selon la méthode Jacobson, je vous apprends progressivement à mieux gérer vos émotions. J’ai à coeur, en particulier, de préciser avec vous vos objectifs thérapeutiques actuels à travers une écoute chaleureuse, bienveillante et authentique, dans le respect strict de la confidentialité et du code de déontologie des psychologues.